0

Your Cart

Kas yra oksidacinis stresas ir kaip jo išvengti ?

odos oksidacija

Gerovė yra pusiausvyros klausimas. Jam nepavykus, įsijungia mechanizmai, kurie gali turėti žzalingų pasekmių mūsų organizmui, įskaitant oksidacinį stresą.

Kova tarp laisvųjų radikalų ir antioksidantų.

Šiuo atveju, pusiausvyra tarp laisvųju radikalų ir antioksidantų. Oksidacinis stresas yra ištikrųjų yra fiosiologinis procesas, susijęs su per dideliu laisvųjų radikalų gamyba, žinomų kaip tikrieji sveikatos priešai, pradedant nuo odos. Tiesa sakant, jie atlieka lemiamą palaikant organizmo stabilumą, ypač suaktyvinant imuninės gynymos procesus. Tačiau jų pernelyg reaktyvus pobūdis verčia juos “atakuoti” net sveikas molekulės, sukurdamas grandinines reakcijas ir dėl to naujųju laisvųju radikalų gamybą.

Subalasuoti jų vekimą, apriboti ląstelių pažeidimą, tenka antioksidantams. Jų cheminė struktūra pritraukia radikalų formas, blokuodama grandininę reakciją ir taip išvengdama struktūrinę funkciją atliekančių molekulių oksidaciją.

Mūsų organizmas savarankiškai gamina kai kuriuos išgyvenimui būtinus antioksidantus: lutationą, kofermentą Q10, superoksido dismutazę ir katalazę. Tačiau vien jų neužtenka, ir, laimei, mums padeda ir gamta, tiesą sakant, daug jų randame tokiuose maisto produktuose kaip švieži vaisiai ir daržoves, akštiniai gaminiai, alyvuogių aliejus ir kt.

Oksidacinio streso piežastys ir pasekmės

Bet jei mūsų kūnas veikia taip nepriekaištingai, kaip atsiranda oksidacinis stresas ? Tam tikra prasme mes esame tie, kurie tai sukelia.

Nesubalansuota mityba ;

periodinis stresas;

aktyvus ir pasyvus rūkimas;

per didelis alkoholio naudojimas;

pašėlęs tempas;

Ilgalaikis ir nekontroliuojamas saulės poveikis;

teršalai.

Visi šie veiksniai prisideda prie laisvųjų radikalų susidarymo. Be to, senstant, mūsų gaminamų antioksidantų mažėja. Todėl pradedamas laipsniškas ląatelių irimas, kuris be daugelio pasekmių, pagreitina odos senėjimą: oda išsausėja ir praranda elastingumą, raukšlių atsiradimą ir spalvos pasikeitimą.

Kaip tai ištaisyti ?

Laikydamasi sveikos gyvensenos, kiek įmanoma apbribodami įpročius, kurie skatina laisvųjy radikalų sudarymą. Balansuokite su nedideliu fiziniu aktyvumu, subalansuota mityba, kurioje gausu antioksidantų ir, žinoma, nuolatinė grožio rutina, pritaikyta jūsų poreikiams.

Siekiant neurotralizuoti oksidacinio streso poveikį odai, JB minerals sukūrė kosmetiką, kurioje gausu antioksidantų žaliavų, mikronizuotu procesu, siekiant susitiprinti veikliųjų medžiagų veiksmingumą. Visų pirmą, baltijos gintaras ir perlas, pagrindinis mūsų kosmetikos ingredientai. Paskui kiti mineralai, kaip cinkas, silicis, kurie yra stiprūs antiksodantai.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.